La Concejalía de Deportes organiza cursos gratuitos de gimnasia de mantenimiento durante el mes de septiembre

La Concejalía de Deportes organiza cursos gratuitos de gimnasia de mantenimiento durante el mes de septiembre

Las clases se impartirán en la playade Santa Cruz de La Palma

La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Santa Cruz de La Palma ha organizado cursos gratuitos de gimnasia de mantenimiento para el mes de septiembre. La actividad, que está dividida entre público general y personas mayores y de movilidad reducida, se impartirá de lunes a jueves entre el 2 y el 30 de septiembre.

Bajo el lema ‘Septiembre Activo’, se impartirán las clases en dos turnos. El primero, entre las 9:00 y las 10:00 de la mañana, para personas mayores y de movilidad reducida, en la que se ejercitará tanto el mantenimiento físico como el refuerzo de la memoria. Estas clases se impartirán en la zona norte de la playa por su proximidad al Centro de Día. Para el segundo turno, las clases irán dirigidas al público general y se llevará a cabo en la zona de deportes, zona sur, de la playa entre las 10:30 y las 11:30.

Las clases serán gratuitas y en grupos reducidos y las inscripciones se realizarán en la playa con la monitora, así como escribiendo al correo electrónico deportes@santacruzdelapalma.es.

La organización recomienda acudir con toalla o esterilla, ropa cómoda y una botella de agua.

La concejala de Deportes del Ayuntamiento de Santa Cruz de La Palma, Yurena Pérez, ha presentado junto al primer teniente de alcalde, Tony Acosta, “esta actividad que tiene como objetivo promocionar una vida más activa entre los vecinos y vecinas de Santa Cruz de La Palma”. La concejala también ha indicado que “esta iniciativa se llevará a cabo con una monitora especializada tanto en gimnasia de mantenimiento como en las necesidades de las personas de edad más avanzada o con problemas de movilidad”.