Asociación Salud Mental La Palma: Grupo de Ayuda Mutua de Mujeres

Asociación Salud Mental La Palma: Grupo de Ayuda Mutua de Mujeres

Desde la Asociación Salud Mental La Palma reivindicamos el pasado 8 marzo de 2023, Día Internacional de La Mujer, la necesidad de crear un Grupo de Ayuda Mutua de Mujeres en nuestra isla de La Palma, poniéndolo en marcha el lunes 17 de abril.

¿Qué es un Grupo de Ayuda Mutua? Un Grupo de Ayuda Mutua (GAM) es un espacio en el cual diversas personas que comparten un mismo problema o dificultad se reúnen para intentar superar o mejorar su situación.

En nuestro caso, se trata de un Grupo de Ayuda Mutua de Mujeres, un espacio donde liberarnos de los malestares, un lugar de comprensión y apoyo mutuo donde juntas compartiremos y construiremos estrategias y herramientas para mejorar nuestro bienestar emocional.

Un espacio de mujeres con problemas de salud mental o familiares cercanos con problemas de salud mental para sostenernos las unas a las otras, desde la resiliencia y el empoderamiento, tejiendo redes de sororidad, respeto, empatía, confidencialidad y escucha activa.

Además de haber establecido un espacio de reunión para los encuentros, desde la Asociación Salud Mental La Palma estamos realizando actividades con las asistentes como la salida en barco que tendrá lugar este próximo 10 de junio, dando así pie a tomar un respiro, a desconectar de la rutina y recobrar las energías para seguir lidiando con su realidad, que no es otra que padecer o convivir con un paciente con problemas de salud mental.

Así, el pasado viernes 02 de junio, gracias a la colaboración de Ashotel y la cadena hotelera HOVIMA, tuvo lugar una escapada al Sur de Tenerife donde las usuarias asistentes al grupo pudieron disfrutar de un fin de semana de desconexión, disfrutando las instalaciones del hotel, para regresar a casa y poder seguir cumpliendo con su gran rol en el núcleo familiar.

Estas colaboraciones siguen su curso y para este mes de junio ya se está organizando una segunda escapada a nuestra isla vecina con otras usuarias asistentes al Grupo de Ayuda Mutua de Mujeres y en esta ocasión el Hotel que nos ofrece ese “respiro” es el “HOTEL PRINCESS INSPIRE TENERIFE”.

También queremos informar que el próximo programa “MARIPOSA” en Radio 7.7 La Palma versará sobre esta actividad y participaran las mujeres activas dentro del grupo, así como un representante de Ashotel quien nos explicara el convenio de colaboración que tenemos con ellos.

+Info: http://www.saludmentallapalma.com