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San Andrés y Sauces fomenta el envejecimiento activo con clases de pilates terapéutico

Inscripción abierta para el programa de pilates terapéutico en San Andrés y Sauces
Inscripción abierta para el programa de pilates terapéutico en San Andrés y Sauces

El Ayuntamiento de San Andrés y Sauces refuerza su compromiso con la salud de los vecinos de mayor edad mediante el lanzamiento de un nuevo programa de pilates terapéutico. Esta iniciativa, diseñada específicamente para personas mayores de sesenta años, se desarrollará durante el próximo mes de mayo con el objetivo de fomentar el envejecimiento activo dentro del municipio. La propuesta busca mejorar la calidad de vida de los participantes a través de una actividad física adaptada que incide directamente en la prevención de dolencias y en la mejora del bienestar general de este sector de la población.

La administración local ha dispuesto que la participación en estas sesiones sea de carácter gratuito, eliminando cualquier barrera económica para facilitar el acceso a la actividad física supervisada. De esta manera, el consistorio apuesta por la inclusión y la salud pública como ejes fundamentales de su gestión social. Los ejercicios de pilates terapéutico están orientados a fortalecer la musculatura, mejorar la flexibilidad y corregir la postura, elementos clave para mantener la autonomía personal y la vitalidad durante la etapa de la jubilación.

Las personas interesadas en formar parte de este programa pueden solicitar información detallada o formalizar su inscripción en las dependencias del Departamento de Servicios Sociales del Ayuntamiento. El horario de atención al público para este trámite está establecido de lunes a viernes, desde las ocho de la mañana hasta las tres de la tarde. Con la puesta en marcha de estas clases, San Andrés y Sauces consolida su red de servicios destinados a la tercera edad, promoviendo hábitos de vida saludables y ofreciendo espacios de convivencia y cuidado integral para sus ciudadanos.

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